Recent Posts by orimattilankarate

Judo-oppia karatekoille

Tiistaina 24.3 karatetreeneissä tutustuttiin judotekniikoihin  Hannu Katajan opastamana. Alussa harjoiteltiin kuperkeikkoja, ukemeita sekä kaatumista. Hannu opasti myös judon perussidonnoissa sekä lonkkaheiton tekniikkaa. Lopussa päästiin vielä hikoilemaan mattorandorin merkeissä. Harjoituksissa  väännettiin hieman erilailla kuin peruskaratetreenissä ja päästiin aivan lähietäisyydelle:)! Kivaa piristystä harjoitteluun!  
Lue lisää »

Recent Comments by orimattilankarate

No comments by orimattilankarate yet.