About: orimattilankarate
Recent Posts by orimattilankarate
Helatorstaina 14.5.2015 ei harjoituksia!
Vapunaattona 30.4.2015 ei harjoituksia!
Judo-oppia karatekoille
Tiistaina 24.3 karatetreeneissä tutustuttiin judotekniikoihin Hannu Katajan opastamana. Alussa harjoiteltiin kuperkeikkoja, ukemeita sekä kaatumista. Hannu opasti myös judon perussidonnoissa sekä lonkkaheiton tekniikkaa. Lopussa päästiin vielä hikoilemaan mattorandorin merkeissä. Harjoituksissa väännettiin hieman erilailla kuin peruskaratetreenissä ja päästiin aivan lähietäisyydelle:)! Kivaa piristystä harjoitteluun!
Lue lisää »
Recent Comments by orimattilankarate
No comments by orimattilankarate yet.